拔罐减肥需要注意什么
首先是要顺其自然,不要心急。吃饱了肚子空着肚子不适合你。早起应该先排便。要有耐心,日复一日有规律地做,记住“来了如篝火,去了如拔丝”的道理。
二是操作要迅速,点燃了锅。当火还在燃烧的时候,把锅口紧紧地盖到患处。不要等火灭了。否则会太松,不利于吸出水分。你应该感觉到壶口紧紧吸在你身体里。
三是不能什么伤痛都用火罐,外伤,内部肌肉撕裂等。不能用拔火罐,否则会适得其反。太瘦的人不宜用拔火罐,头部和心脏慎用。第四,火罐口不能太薄,以免伤到皮肉。多用途竹筒用于中医。如果找不到的话,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,但是口一定要厚实光滑。
拔罐减肥还可以用在人体穴位上,治疗头痛、头晕、眼肿、咳嗽、哮喘、腹痛等问题,可以同时进行多次拔罐。但那不是一般人能做到的。需要医生的指导!所以拔罐减肥要找专业医生!
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