想瘦脸就试试这四个瘦脸招数

爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友，每天都在让自己变得更美的路上。为了让自己更漂亮，女性朋友们想尽办法减肥，瘦腰，瘦大腿，瘦肚子，包括瘦脸。那么应该如何有效的让脸变瘦呢？下面小编推荐几种瘦脸方法。

方法一：古代瘦脸方法三种方式

第一步：改善下巴轮廓。从右脸颊开始，大拇指沿着耳朵的凹陷处向下按压到锁骨位置，做10~20次，可以平滑淋巴腺，改善下巴轮廓。左边也一样。

第二步：消除脸颊浮肿。用食指在鼻翼两侧以小圈的方式按压到颧骨下方的嘴唇，可以消除脸颊的浮肿，循环10~20次，可以抚平笑纹。

Step3:防止面部肌肉松弛从下巴尖开始，按压到耳后骨，做10~20次，可以控制激素的分泌，保持皮肤弹性，防止肌肉松弛。

方法二：简单瘦脸按摩。

一边做运动一边深呼吸，不仅可以刺激神经系统和皮下组织，还可以防止眉间和额头出现皱纹。

a、从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向上画一条弧线到鬓角部分，再从鬓角向前额中央移动。练习轻压拉伸。

b、从内眼角开始，通过额头慢慢向鬓角移动，再通过颧骨向鼻翼两侧拉伸按压。

方法三：节食瘦脸法

冬瓜玉米汤：因为冬瓜玉米可以去脂去水肿，而且这种汤的烹饪方法也很简单。喝个一到两个月，肯定有效果。

方法四：关注日常细节。

1.远离烟酒，会破坏维生素C，对皮肤弹性造成威胁；

2.吃饭时细嚼慢咽，锻炼面部肌肉；

3.温水冷水交替洗脸，促进血液循环和新陈代谢；

4.多喝咖啡，帮助排除多余水分；

5.多吃薏米，帮助身体水分的代谢；

6.改变睡高枕的习惯；

7.过于夸张或面无表情的说话方式有待改进；

8.定期保养皮肤，防止皮肤因失去弹性而松弛。

以上就是边肖介绍的如何瘦脸。相信想瘦脸的朋友应该知道怎么瘦脸。当然，瘦脸是一个长期的过程。想要瘦脸成功，需要长期坚持。另外，平时要安排好自己的饮食，多做运动。这样才能有精致的小脸。

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