每天坚持三种方法轻松瘦出小V脸

脸大不是病而是审美，所以很多女性朋友都喜欢看精灵怪异或者妖娆的V脸美女。拥有一张小V脸成为了很多爱美人士的终极目标。面对大饼脸瘦脸的秘诀是什么？让边肖为你介绍快速瘦脸的秘诀。希望边肖的方法能让你早日拥有小V脸。

微笑瘦脸法步骤详解

第一步是把嘴张开到最大。最大限度地张开嘴巴可以刺激嘴巴周围的肌肉。继续这个动作十秒钟。

第二步：闭上嘴，嘴角尽量向两边水平拉动，保持十秒钟。

第三步：嘴角肌肉紧张时，慢慢收拢嘴唇，将嘴唇完全卷在一起保持十秒，然后张开嘴唇微笑三十秒。第三步重复三次。

第四步是嘴部肌肉放松的时候，第四步是对着镜子练习微笑。在练习微笑的过程中，嘴角一定要保持水平。如果其中一个嘴角上翘，表情就会很难看。在练习各种微笑的时候，你一定能找到最适合自己的那个。

第五步是一个小小的微笑。首先使嘴唇的肌肉紧张，然后一起上提嘴唇十秒钟。

坚持三个小方法让你看起来像条蛇。

方法：敷脸法。

早晚洗完脸后，用手轻轻拍打或拍打脸部，直到脸颊泛红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环，使面部红润，还可以达到紧致面部，突出轮廓的效果。晚上睡觉前用热毛巾敷咬肌5分钟。坚持两三个月就会看到效果。这个方法不花钱，只要持之以恒，值得一试。

方法二：按摩

STEP1:合上除拇指外的四指，放在脸上大约上下臼齿的位置，在脸上画一个圈，由内向外轻轻拍打3-5次，一边完成后再用另一边拍打，重复5次。拍打时，嘴部肌肉处于放松状态，所以会显得微微张开。

第二步。在脸颊上，拇指也是由内向外轻轻按压，也是小圈圈。这个动作可以两边脸颊一起做，大概可以做100-120次。

第三步。最后一个动作是手掌并拢，从左到右拍打脸颊皮肤40-50次。

方法三：面部运动

首先，把口香糖放进嘴里，先嚼一嚼，活动一下面部肌肉。然后，当面部肌肉逐渐习惯后，在咀嚼的同时向上拉起右嘴角，将口香糖移至右脸颊内侧，闭上嘴并抬起右嘴角，慢慢咀嚼口香糖10次，再以更快的速度有节奏地咀嚼20次，然后左右交换。如何腹部减肥，嚼瘦脸操，轻松嚼瓜子？

这就是边肖为你介绍的轻松瘦出小V脸的方法。你学会了吗？你对瘦脸法有了新的认识和希望吗？此外，边肖说，洗脸时，先用热水打开毛孔，再用冷水收缩毛孔，然后用手掌轻轻拍打面部。经常用这种方法洗脸，可以让脸更紧致，有效促进脂肪燃烧。

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