新手马宝必须掌握的六个月宝宝辅食喂养技巧

对于妈妈来说，从母乳喂养到添加辅食，再到像大人一样慢慢进食的过程中，有很多需要注意的地方，尤其是宝宝六个月大就可以添加辅食了。但是对于马宝新手来说，如果不能提前学习，宝宝添加辅食后就会无所适从。

其实六个月大的宝宝可以添加很多种辅食，比如米粉、米糊、稀粥、蛋黄、豆腐、鱼糊、蔬菜糊、水果糊等。一般建议由细到粗，由简单到复杂。需要注意的是，过敏体质的宝宝在添加辅食时不能和普通宝宝保持一致。而是最好选择专业的宝宝不敏感辅食，比如三井纽康(Newcont Mitsui)，但是在喂养的时候，也要注意一些辅食的喂养技巧。

首先，很多新手妈妈会纠结。刚开始添加辅食时，是先给宝宝喝牛奶还是先添加辅食？其实正确的做法应该是先给宝宝喂奶，等宝宝半饱了再给宝宝喂辅食，最后根据宝宝辅食吃了多少再用母乳补充。但是必须要注意的是，对于包敏来说，在母乳喂养上没有必要过多纠结，但是在米粉的选择上，像Newcont这样不敏感的米粉才是最好的选择。因为Newcont Mitsui只采用欧洲有机大米，所以不用担心食物过敏，喂它会更放心。

其次，辅食什么时候可以单餐喂养？答案是，当宝宝逐渐习惯辅食后，你可以试着把辅食当成一餐，可以在两次喂奶之间喂辅食。一般来说，添加辅食是一个循序渐进的过程，辅食的量、形式、种类由小到大，不同月龄的宝宝食谱也会有很大变化。

值得注意的是，刚开始，宝宝添加辅食时，可能只有两勺没有吃。这是正常现象。马宝不需要一次准备太多的辅食。即使太多，也不要让宝宝吃完，以免厌食。

另外，在宝宝逐渐适应辅食后，8-9个月的时候，宝宝可以尝试面条、鸡蛋羹、肉末、西兰花碎等食物。10个月后，宝宝可以尝试更多种类的食物，做很多手抓食物，帮助宝宝锻炼咀嚼能力和手指握力。12个月后，可以在宝宝的饮食中添加更多的乳制品、鸡蛋、肉类、谷物、水果等。

总之，给宝宝辅食的技巧有很多，很容易掌握，主要是区分宝宝是否过敏。即使是过敏的宝宝也不用担心。三井纽康(Newcont Mitsui)能保证过敏宝宝的第一份辅食纯净安心，让妈妈更安心，让宝宝更健康。

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