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如何评价男女关系的发展阶段？

时间：2022-05-07 15:24:00 情感

如何评估男女关系发展的几个阶段

一、评估新关系

1.确定彼此是否陌生。恋爱初期的特点是执念，花更多的时间和一个人在一起。观察你是否还在询问这个人的喜恶，他们的爱好和兴趣，以及他们的信仰。请注意你是否在评估他们的性格特点和习惯，看他们是否与你兼容。你要评估你是否足够舒适地和他们呆在一起。例如，你可能会问自己：

这个人有爱心和友好吗？

这个人是控制欲强还是刻薄？

这个人容易不开心或易怒吗？

和这个人在一起通常很有趣吗？

2.请注意，如果你专注于身体上的吸引。请注意，如果你把伴侣理想化了，很容易被他们激动或者经常想起他们。如果你不能识别他们的缺点，那么你还处于浪漫执念的阶段。当你的伴侣进入房间时，你可能会经历以下吸引人的身体迹象：

脸红

颤抖的手

赛车之心

感觉虚弱或虚弱

3.注意试图留下深刻的印象。

扪心自问，你是在尽力，是在尽力讨好对方，还是在尽力讨好挑逗。如果是，很可能你还处于约会执念阶段，这期间被打动和接触的压力更大。你将得到的关注让你非常兴奋，你会尽最大努力避免犯错。

例如，你可能会花更多的时间准备约会，对你平时不喜欢的活动说“是”，买或穿更好的衣服，花更多的时间和他们或其他朋友在一起。

请记住边界的重要性。为了让你们的关系发展并成功，你需要学会真诚，永远避免给你的伴侣留下深刻的印象。放弃和朋友家人在一起的时间，对你们长久的爱情没有好处。

4.评估你是否已经承诺约会。如果你们在一起的时间越长，和他们在一起感觉越舒服，对他们的了解也超出了基本的知识范围，那么你们现在就是一段排他性的约会关系。在这个阶段，你会发现这个人的真实身份，在更深层次上观察你们的契合度。问问自己这个人是否：

学会如何安慰你，提供支持。

信任你，对你的诚实感到舒服。

尊重你的家人和朋友。

了解你的幽默感。

5.注意预期。随着你们开始约会越来越多，你们可能会建立起对彼此的期望。你的期望可能会不同，可能会影响你们的关系能否持久。如果你正在考虑这些品质，并且需要更多，那么你可以从迷恋阶段进入蜜月型更现实的恋爱阶段。考虑：

无论是和朋友在一起，还是和朋友在一起，你喜欢怎样度过闲暇时光？

你需要多少时间？

你们一起出去谁来买单？

需要多大的体力或情绪？

二、评估已建立的关系

1.检查你是否接受伴侣的缺点。你知道别人的缺点和怪癖吗？如果是这样，那么你正处于真正爱情的正常阶段。在那个阶段，你可能不再透过玫瑰色的眼镜看你的伴侣，而是开始注意到那些可能会惹恼或激怒你的事情。注意这些事情——没有人是完美的，你的伴侣会开始注意到你的怪癖和不完美。重要的是要搞清楚自己是否能接受伴侣的这些东西。

你有没有开始注意到你的伴侣吃完饭后从来不洗碗？或者你有没有注意到你可能要处理的更大的问题，比如他们经常在实际不开心的时候说这样很好？

如果你在这个阶段不能容忍别人的错误，或者认为这些错误是你们两个无法共同努力的，那么你可能会决定从这段关系中继续前进。

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2、观察您如何处理沟通错误。一旦开始与伴侣变得更加亲密，您可能会有更多的争论和分歧。如果您愿意妥协并把您的伴侣或关系放在首位，那么您将开始处于关系更加投入和满足的阶段。意见分歧是不可避免的，但是您可以通过以下方式学习与伴侣更好地沟通：

认真听讲

避免判断或责备

要求澄清

重述或重复以表明您了解

谈论诸如伤感之类的棘手话题

3、确定您的信任程度。问问自己自己是否可以相互获取所需的东西。建立关系的成功取决于您是否可以互相信任。如果你们俩都转向对方并倾听对方的需求，而不是生气或否认伴侣的需求，那么您肯定处于满足的阶段。要评估您的信任程度，请问自己是否能够：

在与伴侣分享您的担忧和不安全感时会很脆弱。

对他人的感受保持开放。