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情侣经常吵架怎么办?如何理性处理 促进和谐?

时间:2022-05-25 15:36:09 情感

我们都知道情侣在一起生活的时候,经常会发生一些争吵,但是有时候吵架会加深两个人之间的感情。情侣经常吵架怎么办?这样的问题我们该怎么办?但是生活中遇到摩擦怎么办?今天,就让边肖带大家看看如何处理夫妻间的摩擦。

1、要沟通金钱价值观

如果你发现你总是在关键时刻和你的伴侣为钱吵架,那么他们可能对自己想要什么样的生活有不同的看法。从多年的婚姻咨询实践中,我发现,人们为了钱吵架,大多不是因为缺钱,而是因为夫妻对金融和财富的价值观存在差异。

2、要互相信任

如果你爱她(他),你就得相信她(他)。爱情既没有防腐剂,也没有万能险。既然恋爱了,就要对他(她)保持起码的信任。

3、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间,那没问题,但你必须告诉他“我需要一些空间冷静下来”。“人们吵架后最常犯的错误是冷战,”纽约的心理治疗师和人际关系学家理查德苏斯曼说。你想摆脱他或者无视他的存在,他会觉得你在惩罚他,会让他以后不敢跟你说自己的感受。相反,你应该说:“我不能像你一样迅速调整自己,但请给我24小时,我相信一切都会好的。”如果到时候还没恢复,我们再讨论。"

4、分析对方和你吵架的目的

有时候,对方跟你吵架,可能是故意的。TA会通过故意犯错或者撒谎来试探你的底线。如果你反应激烈,TA就知道这样不行。你不生气,TA就知道你可以多犯一点错误。

如果你能在吵架前大致搞清楚对方的意图,及时调整自己的度,对方就无法把握你的底线,也就不敢冒险去尝试。

5、不要恶言相向

吵架时,为避免情绪激化,要少说话,最好不要说话,以免说话伤人。这期间两个人都很敏感,一旦互相骂人就很容易出问题。

两个人在一起,总会有摩擦,有问题,有解决方法。所以,最重要的是能够沟通,不要被情绪控制,即使听到不愉快的事情,也不要大惊小怪,静下心来分析争吵的根源,解决问题。

其实夫妻之间出现问题的时候,我们并不想逃避。有时候说出来会更好。通过适当的沟通来解决问题比较合适。夫妻和孩子吵架该怎么办?心情特别急怎么办?可以暂时离开,也可以用幽默的方式打开这个结。

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