爱情恐慌症的有效治疗帮助你找到你的幸福伴侣

现在，对于学龄的男孩和女孩来说，他们都想找到自己的另一半，享受爱情的甜蜜，但有些人却不这么想。他们可能是被爱情恐慌症发现的。如何治疗恋爱恐慌症？我不知道。个人认为，恋爱恐慌有很多种。据我所知，大概有两种：一种是拼命谈恋爱，但是不长久。二是拒绝谈恋爱，不考虑这件事。

爱情恐慌症治疗方法：

1.想想你的初恋，看看你还有没有那种兴奋感。如果是这样的话，你经常回忆那种心情，欣赏让你兴奋的理由，然后用那个标准去努力寻找一个合适的人。

2.如果你仍然不能被任何人吸引，就四处看看，选择一个对你感兴趣，你认为最好的人，试着和他或她见面一周，想出他或她的至少10个优点，然后写在纸上，每天冥想3次。

3.随时沟通自己的相处感受，注意对方的反应，及时调整。让对方意识到，你不怕对他(她)稍微敏感。

4.抽空看看过去的经典爱情小说，从书中找到一些男女之间的纯情。不要觉得不合适，要知道“经典”永远比时尚更接近真实。

爱情恐慌，心理疗法

1.催眠疗法：精神分析师对你进行催眠，深入挖掘你的思维或记忆，看你是否经历了一些尴尬的事件，试图找到你生病的根本原因。这种疗法时间长，费用高。

2.强制治疗：医生让你站在繁华的大街上，或者你害怕的异性面前，用极大的心理刺激来强迫你治疗。

3.情境疗法：让你在一个想象的空间里不断模拟社交恐惧症的场景，不断练习有重复症状的情节。精神分析师会不断鼓励你面对这个场景，让你适应这个从想象中产生焦虑和紧张的环境。

4.认知疗法：这是一种不断灌输思想的疗法。医生不断告诉你这种恐惧是不正常的，让你正确理解人际交往的程序，教你一些与人交往的方法。

俗话说“心病还需医”，心理治疗对于恋爱恐惧症意义重大，但仅仅依靠心理治疗并不能帮助恋爱恐惧症患者摆脱疾病。只有心理治疗和药物治疗相结合，才能彻底治愈恋爱恐惧症。对于恋爱恐惧症的治疗，最好选择无任何副作用的纯中药制剂，镇静剂，反恐剂，可以帮助恋爱恐惧症患者在最短的时间内摆脱病魔，拥有甜蜜的爱情。

当你还在为爱情而恐慌的时候，不妨试试上面的方法。只要你勇敢地迈出第一步，你一定会找到适合你的另一半，让你幸福。想谈恋爱，但是又怕被伤害，这样下去不行吗？我能为一生的大事做些什么？有恋爱恐惧症怎么办？

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