如何做颈椎理疗？分享三种常见的颈椎理疗方法

颈椎病已经成为一种新的职业病，长时间在电脑前容易发病。经常开车也容易遇到这样的问题。玩手机也容易形成这种病。一旦形成，就很难完全恢复。长期用药的可行性不是很好，可以考虑理疗的方式来应对。颈椎理疗怎么样？

一、针灸理疗

针灸是理疗中的常用方法，适用于颈椎病症状较轻的患者。通常需要在经验丰富的中医指导下进行治疗。常见的穴位有李三穴、昆仑穴，也可在三阴交穴等处进行针刺。针灸具有祛风散寒、理气止痛、舒筋活络的作用，对缓解颈椎病有较好的疗效。

二、牵引理疗

牵引也是一种常用的治疗颈椎病的理疗方法，主要是利用力与反作用力的关系，将颈椎拉离，进而减轻压迫症状。牵引理疗的时间约为20分钟至30分钟。一般建议颈椎病患者每天接受一到两次治疗，可以迅速缓解肌肉痉挛现象和疼痛症状。

三、按摩理疗

按摩对颈椎病患者也有很好的效果。按摩可以活血化淤，疏通经络，比较适合神经根型颈椎病患者。当然，如果能配合适当的针灸，可以事半功倍。颈椎病患者可取肩周风府穴、俞穴进行按摩。当然按摩的力度和技巧要把握好，这样可以避免二次伤害，更好的缓解，专业人士的操作也会更有效果。

颈椎病的物理治疗一定要选择正确的方法，否则可能会造成一些严重的后果和不良影响。当然，也需要选择正规的机构，注意理疗过程中的基本事项，否则还是有可能出现一些严重的后果，对颈椎造成进一步的损伤。

【如何做颈椎理疗？分享三种常见的颈椎理疗方法】相关文章：

☑ 生菜籽的功能与功效生菜籽常见的功能有四种 2022-05-09 09:55:01

☑ 蜗牛精华对皮肤的四大功效是什么？ 2022-05-07 09:55:00

☑ 东莞封城了吗？2022东莞封城最新消息2022 2022-05-06 14:12:00

☑ 飘梅膏的副作用:详细说明飘梅膏的副作用、功能和用法 2022-05-06 09:55:00

☑ 近视手术多久可以不游泳？近视手术对游泳有影响吗？ 2022-05-05 14:12:00

☑ 刺五加的功效与作用介绍刺五加的五大任务 2022-05-05 09:55:00

☑ 菠萝为什么要用盐水泡？菠萝在盐水里能吃多久？ 2022-05-04 14:12:00

☑ 玉人美霜多少钱一盒？详细讲解玉人美膏的价格 作用 吃法 2022-05-04 09:55:03

☑ 新冠肺炎自测箱谁能买 怎么买新冠肺炎自测箱？ 2022-05-03 14:12:00

☑ 龟头的作用和功能是什么？揭秘吃了它的三大真实效果 2022-05-03 09:55:00