拔罐减肥的作用和操作方法

拔罐减肥的作用和操作方法

拔罐减肥的作用

一、减肥作用

通过内压对局部部位进行拔罐，可以疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液和淋巴的循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，加速新陈代谢，增加产热和脂肪消耗，减少体脂和深层体脂，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

二、促进全身血液循环

罐内负压是由排气引起的，罐的边缘可紧紧贴在皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管和皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管的血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

三、排除体内毒素

拔罐负压强大的吸拉力，能充分打开毛孔，刺激汗腺和皮脂腺的功能，强化皮肤表面的老化细胞，加速排出体内毒素和废物。

四、温热作用

当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火(六淫)等外力侵袭或损伤时，可扰乱脏腑正常的生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、食积、浊水、邪火等。这些致病因素通过人体的经络在全身运行，并淹没经络上的穴位，扰乱气血的运行，导致气血停滞。拔罐能祛除人体六淫，通气疏通血液，舒经活络，其温热作用能扩张血管，增加血流量，增强血管壁的通透性。

中医拔罐可以疏通经络，调理气血，平衡阴阳。经络具有“行气活血、养阴阳、学筋骨、利关节”的生理功能。经络不通，经气不通，经血停滞，就可能导致身体虚弱、体型臃肿、脸上有斑、长痘、皱纹、干燥等各种症状和皮肤问题。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拉作用，引导营卫之气分布于始，鼓舞经络气血，滋养脏腑器官组织，温暖皮毛。同时能刺激虚弱器官的功能，疏通经络，调整机体阴阳平衡，调理气血，从而达到强身健体、祛病治病的目的。

拔罐减肥施罐法操作

1.中阳多动的症状是体质肥胖、食欲过盛、贪食、面红、苔腻、舌红、脉滑。

治疗：清胃泻火。

穴位：饥穴、舒威、舒菲、阳池、三焦俞。

操作：减肥宜结合拔罐和耳压。按压耳饥穴(耳屏前中点，外鼻穴下方)，饥穴可使胃部胀满，食欲降低，是减肥的经验有效穴。拔火罐和单罐留舒菲的拔火罐法，是由于水谷的潜移默化的传降，全身分布完全靠肺主气。穴位阳池、三交、舒威等从饮食的消化、吸收、分配等方面与脾胃功能密切相关，上述重要穴位对减肥(包括其他减肥方法)中的饥饿感等反应有缓和作用。

2.痰湿阻滞症状为肥胖或伴有嗜睡、乏力、厌食、口淡、女性月经少或闭经、男性瘘管、舌苔齿痕胖、脉沉或滑等。

拔罐疗法：祛湿化痰。

穴位：耳穴内分泌、肾上腺、体穴三交俞、脾俞等。

操作：耳压内分泌、肾上腺穴位，取中枢神经调节内分泌。身体穴位可配合拔罐，单次拔罐15 ~ 20分钟，健脾祛湿化痰。

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