吹风扇拉肚子怎么办？

夏天来了，大家为了吃饭时凉快，难免会边吃边吹散热风扇，但那样会导致气体进入饭里，引起胃痛。吹散热风扇拉肚子怎么办？这时候可以卧床休息，趴在床上，把椅子背在腹部，有利于排出腹部的气体。如果不太好，需要吃药缓解。总而言之，吃饭的时候最好不要直接吹散热风扇。

1.姜片炒面

生姜味辛，性微温，归肺、脾、肝胆三经。具有补虚散寒、温肺止呕、止咳化痰、解毒的作用。用小麦粉炒姜吃。睡前在腹部放一把炒好的小麦粉“热敷”，第二天腹泻症状会明显好转。

2.丁香肉桂粉外用

将丁香、吴茱萸、肉桂粉等份混合，加入生姜汁制成豇豆大小的粘丸，用打火机将丸点着贴在肚脐上24小时，会大大改善腹泻。丁香辛温，归脾、胃、肺、脾经。具有温中、降逆、补肾壮阳、温肾壮阳的功效。常用于治疗脾胃虚弱、呃逆呕吐、食滞吐泻、朋友圈冷痛、肾虚阳痿等症。吴茱萸性热、辛、苦，归肝、脾、胃、脾经，散寒止痛，降不良反应止呕，温肾助阳治泻；自然界流行的肉桂粉，又辣又甜。能补火，温肾壮阳，调理经络，加姜片。所有的药物都可以健脾和胃，减少不良反应，治疗腹泻。

3.儿童腹泻石榴皮红糖姜水

适当在水中服用干石榴皮和红糖，可以缓解因寒冷引起的长期腹泻。石榴皮干是典型的收敛类中药材，微苦，含有黄酮类、熊果酸等。具有显著的收敛作用，能收敛肠道，促进血液循环，并具有良好的抗菌作用，是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精频繁、脱肛等疾病的佳品。老红糖中的维生素和营养成分对防治一些元素缺乏引起的腹泻也有一定的补充作用。临床上主要方药常见于消化不良引起的急慢性胃肠炎、慢性结肠炎引起的粘液便、大便不通、大便不规则等患者。肠道功能障碍患者可连续服用2周，服药1周后再服用2周。对于急性菌痢、腹泻患者，7-10天为一个疗程。

揉腹部，健脾养胃

手掌充分接触腹部皮肤，以肚脐为管理中心在腹部顺时针按摩，以肠胃能感受到外界工作压力为度。每15 ~ 20次，即一口气一口气，每次按摩3 ~ 5分钟，每日2 ~ 3次。

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